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最新消息| 如果新生寶寶睡不好,那一定是因為你沒做這件事 | 2021-05-26 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://baijiahao.baidu.com/s?id=1601854907677726659&wfr=spider&for=pc" 寶寶知道發布時間：18-05-3012:41在后臺被問過千萬遍的問題中，有一個問題反復的格外無窮無盡，叫做“新生寶寶睡不好問題”，細節包括手腳亂動，很難哄睡，一直要抱著睡放不下，睡一會兒就驚醒，晚上睡得還行白天幾乎不睡（或者反之），等等。如果我問回去，有沒有給寶寶打包裹？答案百分之百是沒有的。雖然我屢次發文章強調又強調，新生兒要睡好一定要打包裹，但是依然會有新手父母疑惑：“不是說給嬰兒捆起來是陋習嗎？這樣真的好嗎？”今天橙子君就單開一篇文章深度扒一下這個問題。新生兒打包裹為什麼如此重要？因為寶寶在媽媽肚子里是這個樣子的：兩三個月的時候，胎寶寶還可以在羊水里游來游去，大概四五個月左右，胎兒開始迅速長大，媽媽也開始顯懷，寶寶在媽媽肚子里可以移動的空間就越來越小了，等到最后三個月的時候，基本一直是保持這種蜷縮的姿態直到出生。所以，新生寶寶是熟悉并喜歡這種被緊緊包裹的感覺的。這也是無論哪個國家哪種文化，新生兒都有被包裹起來傳統的原因。即便沒有任何理論，僅僅靠經驗就能知道，包裹會讓新生兒更容易安靜下來并且睡得更好。如果沒有被緊緊包裹，很多新生寶寶就會感覺缺乏安全感，因為和在媽媽肚子里的感覺不同，他們多半會哭鬧不睡，直到找到大人的體溫和擁抱才罷休。當初生毛頭的時候不懂這件事，一直沒包裹他，他睡眠也一直差勁，于是全家人一直輪流抱著他睡，兩個多月的時候因為他抓臉太厲害，所以把手綁了起來，奇跡就出現了，本來半個小時就醒的貨，一下睡了兩個半小時，就是這么神奇。我家果果更是驗證了這件事，果果剛出生一天，因為黃疸的問題，要全身脫干凈照藍光，本來包裹起來一直吃吃睡睡特別乖的果果，一旦散開四肢躺平就變成了小惡魔，即便吃飽了，她也可以一直哭一直哭，一個小時都不停，無論我和護士用什麼方式安慰她都沒有用。到最后基本是趴在我身上照光才能安靜下來，就這么趴了兩天一夜差點沒把我直接累出抑郁癥。出院回家之后，一包裹起來，馬上變成小天使，不用哄不用搖，吃飽了自己扭一扭就睡著了。包和不包，就是天使娃和惡魔娃的差別。所以，給新生兒打包裹是科學養育，是美國的醫護人員不停的向新媽媽強調的事情，是對新生嬰兒非常重要的事情。怎樣包裹才是對的老一輩都是給嬰兒打包裹的，傳統上是包裹成這個樣子，所謂的“蠟燭包”注意，這樣包絕對絕對不可以，因為這樣把寶寶的腿強行掰直了并捆上，會對嬰兒的髖關節造成很大的壓力，甚至容易有脫臼的風險。蠟燭包的害處已經得到廣泛科普，大家多少都聽說過一些，所以導致了很多新手父母不給寶寶打包裹，這就又錯了，上文已經提過打包裹還是有非常重要積極的意義的，不能因為傳統做法有一部分是錯了就全盤否定，倒洗澡水別把盆里的孩子一起倒了哦！那么正確的包裹是怎樣的呢？看下圖包完之后是這個樣子的可以看到包裹的下半部分有足夠的空間，寶寶的腿是自然彎曲的。但是雙手是被緊緊固定在身體兩側的。注意一定要包裹得緊一點，讓寶寶的胳膊沒有絲毫移動的空間才可以。另外，也不需要像傳統方法那樣，用繩子捆起來，包巾本身已經把寶寶包裹得很好了。如果你無論如何也包不緊，或者寶寶特別容易掙脫，可以買這種專門包裹新生寶寶的睡袋。牌子是HALO的，上面的部分去掉了還可以當睡袋用，夏天出生的寶寶就不要買這個了，這個是絨布的，很熱。如何選擇包巾包巾也沒有什麼特別的講究，冬春秋出生的寶寶，可以直接去扯一塊純棉布就可以了，布紋密一些，太松散容易變形包不緊。形狀要是正方形的，不然包起來不對稱，面積要足夠大，對角線的長度大概是嬰兒身高的一倍就差不多了。如果是夏天比較熱，就拿塊足夠大的一兩層紗布包裹吧，既能包裹又透氣，土豪的可以買這個美國流行的不要不要，又貴得不要不要的紗布包巾。國內叫穆斯林棉，平均每條10美刀左右，某寶的便宜貨都是假的。真貨即使剛拆封也非常的柔軟。注意，包巾一定要是單層的布，不可以用被子或者毯子包裹嬰兒，一是因為厚的被子有彈性，一定包裹不緊，手很容易就掙脫，失去包裹意義；二是用被子看起來是包了一層，實際上是疊加了三四層，容易讓寶寶過熱甚至中暑。如果屋子比較冷，也要用單層包布包裹寶寶，然后加蓋被子就好了。下面說一些經常遇到的問題寶寶為什麼被包裹的時候使勁掙扎的樣子？他不是在掙扎，是在測試包裹的松緊度，如果寶寶的手可以移動，就證明這個包裹是無效的，寶寶就會不高興。所以，再強調一遍，一定要包緊，緊到雙手不能移動為止。要在什麼時候包裹？只在睡覺的時候包裹，在寶寶清醒玩耍或者吃奶的時候，要解開包裹，讓寶寶充分活動，不妨礙他的身體的發展。如果包裹著喂奶，容易喂一下就睡著，容易有吃不飽的問題。為什麼我家寶寶白天不怎么睡，晚上睡得不錯？很多沒有包裹睡覺的寶寶是會這個樣子的，因為夜晚睡眠狀態和白天不一樣，夜晚睡覺更沉一些，即使驚跳也不容易醒，但是白天睡得就比較輕，不包裹就會很難哄睡而且容易醒。如果排除了脹氣原因，依然睡不好，基本就是因為不包裹的原因。為什麼我家寶寶緊緊包裹了依然睡不好，喜歡哼哼唧唧扭來扭去？這種情況多半是嬰兒脹氣的問題，而不是因為寶寶討厭包裹，可以看這篇文章《亂抻亂扭不睡覺，一邊吃奶一邊哭，新生兒如此鬧人為那般？》。寶寶要包裹到什麼時候為止？直到寶寶的驚跳反應基本消失為止，大概四個月左右。當然，可能在這之前，寶寶的力氣已經足夠大到無論如何也包不緊了。可以先放開一只手，讓他適應，逐漸熟悉了再放開另外一只手。當寶寶可以翻身了，也可以讓寶寶改成趴著睡，也有效抑制雙手亂動，和打包裹的效果是一樣的。關于寶寶趴睡的問題是否安全，可以參看這一篇《寶寶喜歡趴著睡，到底有沒有問題？》好佩服自己，打個包裹都可以唐這么多。只希望，新手父母們不要再犯這個簡單的錯誤了。其實很多寶寶打包裹是可以睡得很好的，不包裹就容易養成抱睡的壞習慣哦！趕快去把你家的新生寶寶包裹起來吧。即使兩個月也很可能來得及哦！作者|橙子（本文來自：百度寶寶知道 春雨后的彩虹）————————世界很復雜，百度更懂你關注寶寶知道超級頻道，了解備孕、懷孕、育兒更多精彩內容：專家直播、日刊知識、胎教電臺、兒童故事、動畫片，還有寶媽們最愛的社區圈子！寶寶知道與千萬媽媽在一起，科學孕育，為愛成長！舉報反饋 關鍵字標籤：嬰兒包巾品牌 |
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